rungsiyas

เลือกทานโพรไบโอติกส์อย่างไรดี ?

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) เป็นจุลินทรีย์ชนิดดีต่อร่างกายที่ว่ากันว่ามีอยู่ติดตัวกับเรามาตั้งแต่เกิด อีกทั้งยังอาศัยอยู่ในบริเวณระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่าย ไปจนถึงอาศัยบริเวณช่องคลอดได้ และทำงานสลับสนุนระบบภายในร่างกายของเราได้เป็นอย่างดี ...

Anti-inflammatory effect of probiotic Lactobacillus paracasei MSMC39-1 on alcohol-induced hepatitis in rats

Anti-inflammatory-effect-of-probiotic-Lactobacillus-paracaseiดาวน์โหลด

Efficacy of probiotic-derived lotion from Lactobacillus paracasei MSMC 39-1 in mild to moderate acne vulgaris, randomized controlled trial

J-of-Cosmetic-Dermatology-2022-Efficacy-of-probiotic-derived-lotion-from-Lactobacillus-paracaseiดาวน์โหลด

การกระตุ้นภูมิคุ้มกันจากโพรไบโอติกส์

Probiotics กับการช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ถ้าเราพูดถึงตัว Probiotic พูดได้เลยว่ามีประโยชน์มากมาย หนึ่งในนั้นคือการช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน โดยทั่วไปแล้ว Probiotic ส่วนใหญ่นั้นจะทำการกระตุ้นภูมิคุ้มกันแบบที่มีมาตั้งแต่กำเนิด คือการที่ Probiotic บริเวณเยื่อบุนั้นจะทำการกระตุ้นให้ร่างกายสร้าง Mucus ออกมา เพราะ...

Probiotic ป้องกันไวรัส Covid-19

Probiotic ช่วยปกป้องการติดเชื้อ ป้องกันในรูปแบบของการ replace กีดกัน ฆ่า ทำลายและไปกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ป้องกันการติดเชื้อ เช่น การติดเชื้อทางเดินอาหาร การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ การติดเชื้อทางช่องคลอด และการติดเชื้อทางเดินหายใจ ไวรัสทางหลายรวมถึงไวรัสโควิด-19 เช่นกัน  Probiotic เพิ่มภูมิคุ้มกัน ...

ความแตกต่าง Probiotics  VS  Prebiotics

Probiotics  VS  Prebiotics ( โพรไบโอติกส์ และ พรีไบโอติกส์ ต่างกันอย่างไร? ) Probiotics เป็นจุลินทรีย์ขนาดเล็กชนิดดี ช่วยในการทำงานของระบบทางเดินอาหารและระบบอื่น ๆ ของร่างกาย เมื่อมีจุลินทรีย์อยู่ในปริมาณที่เหมาะสม บางครั้งเรียกว่า “จุลินทรีย์ที่มีชีวิต” ช่วยผลิตสารต่อต้านหรือกำจัดเชื้อจุลินทรีย์ก่อโรคได้ ดังนั้น “โพรไบโอติกส์” จึงช่วยทำให้เกิดความสมดุลทั้งระบบของร่างกาย ซึ่งทางอย.ได้ให้คำนิยามของ “โพรไบโอติกส์” ไว้ดังนี้ “จุลินทรีย์ที่มีชีวิต ซึ่งเมื่อร่างกายได้รับในปริมาณที่เพียงพอ...

การใช้โพรไบโอติกในอาหารและเครื่องดื่ม

การใช้โพรไบโอติกในอาหารและเครื่องดื่ม โพรไบโอติก (Probiotic) คือ จุลินทรีย์มีชีวิตที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทำหน้าที่ช่วยปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ทำให้แบคทีเรียที่ดีเพิ่มจำนวนมากขึ้น และแบคทีเรียที่ไม่ดีมีจำนวนลดลง หากได้รับในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้ระบบทางเดินอาหารและระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดียิ่งขึ้น  โพรไบโอติก นอกจากจะช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ย่อยอาหารได้ดีขึ้นแล้ว โพรไบโอติกยังช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจ ลดความเครียด...

 กลไกการทำงานของโพรไบโอติก กับการลดคลอเรสเตอรอล

"โพรไบโอติก" สามารถลดคอเลสเตอรอลในร่างกายได้จริงหรือ? คอเลสเตอรอลในร่างกายเยอะ ทั้ง ๆ ที่เลือกทานอาหาร ลดอย่างไรดี? แค่ทาน "โพรไบโอติก" สามารถทำให้ร่างกายสุขภาพดีขึ้นได้อย่างไร  กลไกการทำงานของโพรไบโอติก กับ การลดคลอเรสเตอรอล คอเลสเตอรอล คืออะไร ...

About Me

9 โพสต์
0 ความคิดเห็น
วิชาชีพที่พี่เมย์กำลังทำอยู่จนเชี่ยวชาญคือ ความลึกลับของสุขอนามัยน้องสาวหรือจุดซ่อนเร้น ไม่น่าเชื่อว่าพี่เมย์รับเคสจากผู้หญิงที่มีปัญหาน้องสาวมากกว่า 3 แสนเคส จากประสบการณ์นี้ พี่เมย์จึงอยากแบ่งปันเรื่องราวที่ได้รับจากเคสต่างๆ เป็นวิทยาทานแก่ผู้หญิงทุกคนค่ะ
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe